Tegnap este készítettem a kislányomnak egy egyszerű,egészséges,és nagyon finom vacsorát,fahéjas zabkása,barackkal,és banánnal.Nagyon egyszerű étel,még desszertnek is tökéletesés :-),és nagyon gyorsan készen van.A zabpelyhet a tejjel folyamatos kevergetés mellett 4-5 percig főzzük,közben hozzáadjuk a barna cukrot,és fahéjat,miután kész van feldarabolt aszalt barackkal,banánnal,vagy ízlés szerinti gyümölccsel fogyasztjuk,tényleg pillanatok alatt készen van és n agyon finom.
Hozzávalók:
8dkg zabpehely
4dl tej
3ek barna cukor
1tk fahéj
gyümölcs a tetejére
Még sosem ettem zabkását,de így tálalva nagyon finom lehet, még nekünk felnőtteknek is
VálaszTörlésMég én sem ettem zabkását, de nem lehet rossz!:-)
VálaszTörlésErre a Tiborom nagy vevő lenne!:) Nagyon jól néz ki!:)
VálaszTörlésBianka,csak ajánlani tudom,tényleg nagyon finom,nem bánod meg ha megkóstolod:-)
VálaszTörlésGesztenye,Neked is csak ajánlani tudom:-)
Mary,köszönöm,Tiborod,tudja hogy mi a finom:-)
Biztos egészséges étel ez is, még nem csináltam eddig én sem.... De gusztán tálaltad! :-)
VálaszTörlésMargitka feltétlenül próbáld ki nagyon finom:-)
VálaszTörlés