Fűszeres sült hal,kapros ,joghurtos mártással,rizzsel



A tegnapi nehéz káposzta után,ma egy könnyebb halas ételt készítettem,sült pangasius,kapros joghurtos mártással,rizzsel.Az öntetet még tegnap elkészítettem,egy edénybe beleöntöttem a joghurtot,hozzáadtam a majonézt,kaprot,és a citromlét,és jól összekevertem,majd betettem a hűtőbe.
A halat,felszeleteltem,befűszereztem,halfűszerkeverékkel,és vajon megsütöttem.
Rizst készítettem mellé,vegetás vízben feltettem a rizst főni,mikor megfőtt,lecsöpögtettem,és egy pici  olajjal meglocsoltam.
Hozzávalók:

1kg pangasius
1nagy doboz natúr joghurt
1dl majonéz
1csomag szárított kapor(sajnos nem volt friss,de ha van akkor azt használjuk)
1tk citomlé
1ek vegeta
halfűszerkeverék
30 dkg rizs
olaj,vaj

14 megjegyzés:

  1. Szépen néz ki!:) Guszta a tálalás!:)

    VálaszTörlés
  2. Nagyon fincsi lehetett:)Annyi sok finomságot készítessz ,nagyon ügyi vagy.

    VálaszTörlés
  3. Családi tűzhely,mi is nagyon szeretjük,kaprosan anélkül finom a hal:-)

    Mary,köszi szépen:-)

    Cakeni köszi,finom volt tényleg:-)

    VálaszTörlés
  4. Nagyon guszta és biztosan finom lehetett. Szeretem a halat és a kapros ételek, szívesen ebédeltem volna nálad.:)

    VálaszTörlés
  5. Tetszik a blogod!
    A tortáid gyönyörűek! Még jövök!

    VálaszTörlés
  6. Nagyon finom lehet, szeretem a kapros ételeket

    VálaszTörlés
  7. Gizi,legközelebb szólok időben ígérem:-)

    Juci,köszönöm,és szeretettel várlak:-)

    Bianka,tényleg nagyon finom és könnyű:-)

    VálaszTörlés
  8. A férjecském nagyon szereti a halacskát, na majd én is kipróbálom!

    VálaszTörlés
  9. Anikó,csak ajánlani tudom,nem fog a férjecskéd csalódni:-)

    VálaszTörlés
  10. Ditta! Ez nagyon csábító ! Imádom a halat is, a kaprot is, no meg a joghurtot is. Most sült ki nemrég hozzá a finom zsömlém. Összepárosítjuk őket ? :)))

    VálaszTörlés
  11. Hú de jó ötlet ez a kapor a mártásban!!! :-)

    VálaszTörlés
  12. Margitka,nagyon finom lesz tőle,próbáld ki!:-)

    Otti,köszönöm:-)

    Viki,azokért a zsömlékért az egészet odaadom:-))

    VálaszTörlés

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Látogatotság: